AquaRückbildung

Frauen, die schon in der Schwangerschaft die angenehme Schwerelosigkeit im Wasser genossen haben, nutzen das Element auch gern nach der Entbindung. Der Wasserwiderstand und der Wasserauftrieb unterstützen den Rückbildungsprozess. Durch den Wasserwiderstand sind Übungen wesentlich intensiver. Damit ist die Rückbildung im Wasser besonders effektiv. Durch verschiedene Übungen findet der Körper seine neue Form. Der Auftrieb des Wassers erfordert Körperspannung, so dass insbesondere die Beckenbodenmuskulatur gefordert wird.

10er-Karte* 175,- €

*10er-Karten haben eine Laufzeit von 12 Wochen.
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